K A R A T E

Jag är intresserad av kampsporter, speciellt karate. Det var 1 1/2 år sedan jag slutade träna karate och jag ångrar mig vissa stunder att jag slutade. Det var kul att göra något ovanligt, ingen i min omgiv- ning tränade karate. Jag har dock ett fel på mitt kbä, Slatters sjukdom, som gör att min knä väldigt lätt blir uttröttat. I karaten använder man knät oerhört mycket i sparkar och hopp, så jag slutade att träna efter två år. Knäskadan skall dock gå över med åren och jag kan lova er att jag kommer att börja träna igen!


Karate består av två ord; kara och te. Kara be- tyder tom och te betyder hand. Karate betyder alltså tom hand, och oftast så tränar man ju att kunna slåss utan några tillhyggen. Men inte alltid, jag tränade ibland med bo, nunchakas och sai. Bo är en lång trästav som man slåss med. Nunchakas är två pinnar som sitter ihop me den kedja, jag är säker på att ni vet vad det är, för nunchakas används väldigt ofta i actionfilmer. Sai, är en treudd av metall, och man använder oftast två sai när man slåss.


Jag har grönt bälte i karate(6 kyu) och det är väl inte så illa i och för sig, men tänk vad duktig jag hade varit nu ifall jag hade fortsatt att träna... Jag ska förklara bältsystemet för er, det som gäller för den stilen jag tränade, Ditokan. Man börjar med vitt bälte, vilket är 11 kyu (kyu=enhet).

11 kyu= Vitt
10 kyu= Vitt med streck
 9  kyu= Gult
 8  kyu= Gult med streck
 7  kyu= Gult med två streck
 6  kyu= Grönt
 5  kyu= Grönt med streck
 4  kyu= Blått
 3  kyu= Blått med streck
 2  kyu= Brunt
 1  kyu= Brunt med streck
 0  kyu= Svart

Efter svart bälte räknar man med Dan istället för kyu. 1 rand på bältet är alltså 1 dan. Min lärare har 8 Dan. Han är en utav de duktigaste i världen.


Man har ju olika ord, för hur duktig man är. När man börjar träna, från 11 kyu till 1 kyu så kallas man kohai. Efter svart bälte kallas man sempai. Och efter 5 Dan till 6 Dan får man titeln sensei, som många känner igen från karatefilmer. Man tilltalar inte varandra kohai, men när en kohai ska leda träningen skall man tilltala denne kohai, eftersom den är ledaren för stunden.


Jag vill i alla fall rekomendera alla som funderar på att börja tröna kampsport, speciellt tjejer. Det är tryggt att veta att man kan försvara sig i en farlig situ- ation och om man är tjej så finns det många anledningar att börja; majoriteten av alla medlemmar i klubben är väldigt hjälpsamma och vältränade killar...


Tillbaka till Saris...