Har nu äntligen tagit fram cykeln för säsongen... Litet
egoistiskt tar jag en sträcka som startar ganska nära mitt eget
hem - "Stenhamra by morning" är turen vi kör den
kommande helgen.
Start 9.30 lördagen 18/4 på Brommaplan. Därefter:
Drottningholmsvägen västerut över Nockebybron - Drottningholm
- Ekerövägen - höger mot Färingsö före Tappström in på
Färentunavägen - vänster in på Stenhamravägen - i Stenhamra
Centrum höger vid posten in på Solbackavägen - höger på
Färentunavägen - samma väg tillbaka till Brommaplan.
Svängen är ganska lik Vättern - några enstaka backar och bra
vägar. Sträckan är ca 45 km och har få rödljus. Troligen
nästan bilfritt på Färingsö (enda sträckan utan separat
cykelbana) vid den tiden på lördag :-)
Maila till min capgeminiadress oavsett om ni tänker delta eller
ej, och var ni ansluter! (Jag kör från Råcksta-rondellen kl
09.10 :-) )
Ses på lördag!
/Martin
Hej alla Vätteraner !
Tänkte berätta vad jag har planerat för helgens träningspass.
Samling 10.00 vid Roslagstull - Cykelbana mot Danderyd.
Ca 8-9 mil i lugnare tempo än förra helgen.
Förhoppningsvis så kan trampa lite mer ordnat i klungor denna
gång.
Här kommer en mer detaljerad beskriving av söndagens utflykt.
Om jag inte har räknat helt fel så borde det bli ca 8 mil.
Roslagstull -> E18 -> Danderyds Sjukhus -> Vendevägen
-> Bråvallavägen -> Näsbyvägen -> Näsby Park ->
Djursholmsvägen -> Viggbyholm -> Bergtorpsvägen ->
Löttingelundsvägen -> Roslagsvägen -> Ullna -> Gamla
Norrtäljevägen -> Angarnsvägen -> Vallentuna ->
Väsbyvägen -> Vallentunavägen -> Upplands Väsby ->
Sollentunavägen -> Sandavägen -> Frestavägen ->
Edsberg -> Danderydsvägen -> Edsbergsvägen ->
Danderydsvägen -> Auravägen -> Vendevägen ->
Danderyds Sjukhus -> E18 -> Roslagstull
Hör gärna av er och berätta exakt var ni tänker ansluta om
det inte blir vid Roslagstull kl 10.00
Mobil: 0708-704 595
Hem: 08-429 86 51
Vi syns på söndag,
Thomas
Samling söndagen den 3 maj 09.30 under Karl XIV Johan's staty
vid slussen
(Karl Johans Torg) för att sedan åka längs stadsgårdskajen,
genom Nacka så
att man kommer ut på väg 260 mot Älta. Målet är att till
slut ta sig ut mot
Dalarö. Om det visar sig att denna rutt inte är tillräckligt
cykelvänlig
finns det fina (men smala) vägar ute på Värmdölandet. I
vilket fall så
kommer det att vara samling enligt ovan och det kommer att bli en
tur på ca
8-10 mil.
Hör av er till mig på min CAP-mail eller via telefon...
Anders.Appelqvist@capgemini.se
08-183194
0708-531282
MVH Anders Appelqvist
Väl mött
Jahaja - söndagens cykeltur igen, nu med kartan i hand:
Jag har utgått från Lantmäteriets "Fritidskarta
Stockholms Skärgård, mellersta delen 1:75 000".
Jag har för mig att det blir ganska precis 10 mil. Såhär hade
jag tänkt mig turen:
Etapp 1: 1 mil "Uppvärmning -
storstadskultur: industri, kåkstäder"
Skanstull - Skurubron. Lite krokigare, men trevliga vägar (t.om
30 m utan asfalt - huga!).
Start 9:30 Skansbron, stockholmsfästet, vänstra
cykelbanan söderut ("mot körriktningen").
Södra hammarbyhamnen
Sickla
Hästhagen
Saltsjö Duvnäs
Skurubron högra cykelbanan österut.
Etapp 2: ca 2 mil (?) "70km/h" (Enligt skyltningen
alltså...)
Skurubron - Grisslinge havsbad. Gamla Värmdövägen (no 74).
Skurubron
Orminge
Boo
Gustavsberg
Grisslinge havsbad
Etapp 3: ca 2 mil (?) "Fri fart på vischan"
Grisslinge Havsbad - Stenslättens färjeläger. Lantlig åkning
på böljande landsväg, medvind, fågelkvitter osv...
Vänster efter Grisslinge mot Hemmesta.
Vänster efter Hemmesta mot Rindö(?)
Torsby
Vänster (eller snarare "inte höger" ) efter Ängsvik
Siggesta
Stenslättens Färjeläger
Etapp 4: "Båtåkning - russin, bananer och
måsskit"
Stenslätten - Waxholm - två färjeförbindelser med kortare
tempolopp emellan.
Stenslättens färjeläger (färjorna brukar gå tätt)
Rindö, Oskar-Fredriksborg
Färja till Waxholm (man brukar hinna den "anslutande"
avgången).
Etapp 5: 1-2 mil "Inspirerande körning"
Waxholm - Ullna - över Bogesund. (Ö)känd väg bland unga
knuttar med racingbågar...(såna med motor på)
Waxholm
Vänster mot Bogesund över Pålsundet
Bogesund
Ellboda
Nyboda (anslutning nya Waxholmsvägen)
Höger efter Östra Ryd mot Rydbo
Rydbo
Ullna (under Norrtelje vägen)
Etapp 6: ca 2 mil "Förort mot Storstad -
hastigehtsbegränsning, lapplisor, rödljus...."
Ullna - City. Landsväg mesta delen, valfritt avslut.
Under motorvägen vid Ullna
Hägerneholm
Löttingelund, inte höger mot Vallentuna
Gribbylund
Motorvägen (igen!)
Vänster före motorvägen
Höger under motorvägen
Viggbyholm
Höger mot Näsby Park
Näsby Park
Höger efter Golfbanan
Vänster mot Östberga
Håll vänster huvudleden ut mot Gamla Djursholm
Höger före vattnet (!)
Stocksund
Stocksundsbron
Bergshamra
Från Bergshamra kan man man välja avslut. Huvudvalet är
Roslagsvägen in till Roslagstull. Alternativet är Över Järva
Krog, Solna Karlberg, Kungsholmen.
Till helgen skall vi få chansen att återse natursköna Ekerö.
Tyvärr är det svårt att lägga 10-mila rundturer på Ekerö. Ön är helt enkelt för liten för det. En bra och lagom kuperad väg (he,he,he) är ut mot Adelsö. Kombinerat med en färjetur och Adelsö runt tror jag att vi får ihop ganska precis 10-mil. Jag har kontaktat lokalbefolkningen på Adelsö för en lämplig väg.
Alltså, följande gäller:
Samling LÖRDAG 16/5 0930 vid Nockebybrons västra landfäste (väster=höger med näsan mot drottningholm, land = ej ö ).
Vi kör mot Tappström, fortsätter över bron mot Träkvista
och, helt enkelt, följer vägen tills den tar slut vid färjan
mot Adelsö (ca. 40 km). Därefter runda på Adelsö(ca. 20km)
och tillbaka samma väg.
Denna gång går turen i LUNGT OCH JÄMNT TEMPO. Vi kanske redan
från början ska försöka hitta flera grupper eftersom alla nu
börjar känna sitt eget tempo.
Väl mött på lördag !
Jan
Vi spikar söndag. Start söndag kl. 07.00 vid Danderyds sjukhus. Om jag inte minns fel är det c:a 2 x 115 km. Man får väl räkna med 4,5 timmar per halva inklusive kortare stopp. Med 1 timmas paus skulle det betyda hemkomst vid 17-tiden. Liten mål-whiskey serveras på Sturevägen för fullföljande deltagare.
Om någon vill förvara cykeln hemma hos mig före eller efter så går det bra. Ring mig i så fall 0708-704 508.
Eventuellt kommer jag att uppträda på en ny båge, undrar vad kroppen kommer att säga om det efter 24 år på samma cykel ??
Nu är det dags för sista rundan innan Vättern. Jag hade tänkt mig en runda söderut genom södertörns landsbyggd. Man kan starta var som helst egentligen längst med Huddingevägen. I Tullinge bär det sedan av mot Nynäshamnshållet. De som är intresserade av att följa med kan väl höra av sig så bestämmer vi exakt startplats och turbeskrivning. Preliminärt kan vi väl säga Tullinge pendeltågsstation kl 09.30 på måndag. OBS! jag trampar fortfarande omkring på en dubbeldämpad mountainbike. Maxfarten på denna är väl ungefär som marchfarten för somliga.
Jonas.
Hej på er allihop !
Fortfarande halvt medvetslös från en och en halv veckas rejäl förkylning, hostar jag här fram en liten inbjudan till sista riktiga urblåsningen innan Vändan. Tullinge pendeltågsstation Lördag 6/6 kl. 09:00. Det kommer in en pendel kring 09:05 som går från centralen 0845 (då får ni räkna bakåt, ni som åker från Karlberg och andra suspekta norrorter).
Jag upprepar Jonas försök att visa vad Södertörn går för. Det blir en vända neröver Tumba, Fituna, Sorunda och tillbaks upp till Tullinge. Har inte spikat rutten fullständigt, men det bör landa på ungefär lika mkt höjdskillnad som distans i runda tal räknat. ;-) Ja, mellan 5 och 8 mil, alltså.
Det finns goda möjligheter för er som vill ta ut er ordentligt - detta är en riktig bergsetapp jämfört med åkermarken norr om stan. Samtidigt kan de som vill vila knän och annat utnyttja oändliga utförsbackar. Bara att välja ! ;-)
Vi syns !
/Niklas