Senast uppdaterad: 99-04-08.
Cykla är en lagsport. Här står det lite om hur vi skall cykla när vi 'ligger på rulle' och hjälper varandra framåt. Utan att göra anspråk på att vara expert, kommer här inledningsvis några tips:
 | Ligg direkt, helt, bakom framförvarande, inte snett bakom så att ditt framhjul överlappar hans bakhjul! Ha marginal för plötsliga väjningar och inbromsningar av framförvarande. |
| När du ligger tvåa i klungan och framförvarande faller av utåt, då är det din tur! Passera på insidan, och fortsätt dra klungan framåt! |
| För att varna bakomvarande om hinder i vägbanan (glas,sten och håligheter av olika slag), pekar man tydligt neråt med den hand på vars sida hindret befinner sig. Detta är en förutsättning för att man skall 'våga' ligga bakom någon. |
| Vid inbromsning i klungan markeras detta, med påbörjan av förste man, med nedsträckt höger arm/handflata. Detta upprepas ner genom ledet tills alla tydligt sett att det är dags att börja bromsa. Först då sker inbromsningen. |
Meddela webmaster direkta felaktigheter, meningsskiljaktigheter eller bara fler tips!