Intresset för fiskolja, som innehåller omega-3 fettsyror har stadigt ökat under de senaste åren. Bakgrunden till uppmärksamheten är de danska studierna som visade att eskimåer på Grönland hade lägre dödlighet i hjärt- och kärlsjukdomar än de eskimåer som flyttat till Danmark.

Förklaringen antogs vara deras stora konsumtion av fisk och därmed omega-3 fettsyror. Det finns idag övertygande vetenskapliga bevis för omega-3 fettsyrans (fiskoljans) positiva effekter på hjärt- och kärlbesvär.

Det som gjort stort intryck på hjärtläkare världen över är den i augusti 1999 publicerade studien i tidskriften The Lancet (Vol 354, no9177, sid 447-455). Sammanlagt deltog över 11 000 patienter som haft sin första hjärtinfarkt. En grupp fick under 3,5 år en daglig dos på 1g fiskolja. Fiskoljeintaget minskade dödligheten med 20% jämfört med den grupp som inte fick fiskolja.
(Källa: Hälsokostrådet)

Detta låter intressant. Ta mig till podukterna.