Startsida

Friskvårdstjänster
  Personlig träning
  Massage
  Rehabilitering

  Hälsotest
  Hälsoprofilbedömning

  Kost & Viktklubb
  Kostrådgivning
  Hälsokurs
  Viktminskning

Utbildningar
  Lic. Styrketräningsinstruktör
  Lic. Personlig tränare

Licensierade Personliga tränare & Styrketräningsinstruktörer

Kontakt & öppettider
Om Veljko
Referenser
Prislista

Föllinge hudvårdsprodukter

Företag
Gruppträning

Länkar

Utbildning till
Licensierad Personlig tränare
Våren 2012

Läs här vad några tidigare deltagare tyckte om utbildningen!

Personlig tränare är drömyrket för dig som är intresserad av träning och hälsa och gillar att jobba med människor! Du fungerar som en coach som hjälper individer att nå sina personliga mål, antingen det gäller någon som vill börja träna för att få bättre hälsa eller en idrottare som vill öka sin prestationsförmåga.

Utbildningen ger dig gedigna teoretiska kunskaper inom bl.a. anatomi och träningsfysiologi för att du ska få förståelse för hur kroppen fungerar och på så sätt kunna lägga upp en träning som är både säker och effektiv, men även för att du ska kunna kommunicera med t.ex. läkare och andra yrkeskategorier som du i din verksamhet som personlig tränare kan behöva samarbeta med för att hjälpa din klient.
Du får såväl teoretiska som praktiska kunskaper inom framför allt styrketräning, men även konditionsträning och stretching. Du får lära dig hur du ska agera vid olika typer av skador.

Du får insikt i vilken enormt positiv effekt träning har på hälsan, vilket hjälper dig både att motivera individer och att argumentera när du marknadsför dina tjänster som personlig tränare.
Du får lära dig att kommunicera effektivt och att motivera klienter som befinner sig i olika stadier av en livsstilsförändring.
Du kommer att kunna ge kostråd samt genomföra ett antal hälsotester som hjälper dig att mäta klientens framsteg.
Eftersom många personliga tränare jobbar som egna företagare får du även grundläggande vägledning i hur man startar och driver ett företag.

Utbildning till personlig tränare
Utbildningens längd:
18 veckor (118 timmar) varav 16 dagar/108 timmar lärarledd undervisning, praktisk övning i att samtala med och genomföra ett träningspass med en inbjuden klient samt en dag praktiskt och teoretiskt prov.
Mellan undervisningstillfällena krävs att du avsätter tid till hemstudier och hemuppgifter.

Utbildningsdatum:
4/2 - 9/6 2012
Undervisning 4, 5, 18, 19 februari; 3, 4, 17, 18, 31 mars; 1, 21, 22 april, 12, 13 maj; 2, 3 juni samt teoretiskt och praktiskt prov 9 juni. Praktisk övning i att samtala med och genomföra ett träningspass med en inbjuden klient genomförs 19, 20, 26 eller 27 maj.

Tid:
Lördagar 9.30 - 17.30, söndagar 9.30 - 17.00

Utbildningsplats:
Blekingsborgsgatan 3, Malmö
karta

Om du behöver övernatta i Malmö finns här en lista över hotell, vandrarhem etc.
Närmast (några minuters gångväg) ligger STF Vandrarhem Malmö Eriksfält.

Vårt utbildningsteam kan du läsa mer om här!

Utbildning till personlig tränare
Utbildningens innehåll:
Anatomi
Träningslära
Styrketräning - praktik
Stretching - teori & praktik
Terapeutisk stretching
Rehabiliteringsträning
Träningsfysiologi
Näringslära
Träning, kost & kosttillskott
Träning & hälsa
Hälsa & motivation
Hälsotester
PT som yrke
Starta & driva företag

Här kan du skriva ut ett schema.

Utbildning till personlig tränare

Förkunskaper:
Du bör ha förkunskaper motsvarande utbildningen till Lic. Styrketräningsinstruktör. Läs mer om den utbildningen här!
Skriv några ord om din bakgrund/förkunskaper när du anmäler dig.

Pris:
24 000:- inkl. moms, varav 2000:- i anmälningsavgift.
All kurslitteratur ingår i priset.

Anmälningsavgiften 2000:- betalas i samband med anmälan (senast 5/1, se nedan) och de resterande 22 000:- betalas senast den 20/1 2012. www.humanfinans.se

Du har möjlighet att räntefritt dela upp betalningen av din utbildning med hjälp av ett Human Konto. Mer information finns på www.humanfinans.se

Utbildning till personlig tränare
Anmälan:
Anmäl dig genom att skicka ett mail till karamani@swipnet.se med ditt namn, adress, telefonnr, mobilnr, e-postadress och ange att det gäller utbildningen till Lic. Personlig tränare. Skriv även några ord om din bakgrund/förkunskaper. OBS! Anmälan är bindande!
I samband med detta betalar du in anmälningsavgiften på 2000:- till plusgironr. 32 00 54-0 eller bankgironr. 5652-2246 (betalningsmottagare Träning & Hälsa i Malmö).
Utbildningen startar under förutsättning att tillräckligt många anmäler sig, i annat fall får du givetvis tillbaka anmälningsavgiften!

Sista anmälningsdatum:
Fredag 5/1 2012
Tänk på att antalet deltagare är begränsat, så anmäl dig i god tid!

Ring gärna 070-436 92 68 eller maila karamani@swipnet.se om du har några frågor och/eller vill boka tid för ett gratis informationssamtal.

Välkommen med din anmälan!

Med vänliga hälsningar
Veljko Karamani, utbildningsansvarig, Träning & Hälsa i Malmö

Utbildning till personlig tränare

Vårt utbildningsteam:

Magnus Nilsson
Leg. Naprapat, Idrottsmedicin
Verksam vid Ortopedmedicinska kliniken, Malmö
www.om-kliniken.com
Tränar och tävlar på elitnivå i Multisport/Adventure Race (löpning, paddling, cykling)

Anatomi
Träningsfysiologi
Rehabiliteringsträning

Magnus Nilsson

Ulla Johansson
Nutritionist
Driver det egna företaget Idun Mat & Näringskonsult i Lund
www.idunmatochnaringskonsult.se
Föreläser vid högskolor och universitet samt för en intresserad allmänhet
Anlitas som näringsexpert av tidningen Hälsa
Författare till boken Näring och hälsa, som vi använder som kurslitteratur på utbildningen

Näringslära

Ulla Johansson

Erik Magnusson
Kandidatexamen i Idrottsvetenskap
Licensierad Personlig tränare

Träning, kost & kosttillskott

Erik Magnusson

Mikael Eldblom
Utvecklingskonsult, Svenska Konsulthuset
www.konsulthuset.se

Starta & driva företag

Mikael Eldblom

Veljko Karamani,
Licensierad Personlig tränare och PT-specialist
Läs mer om Veljko här!

Träningslära
Styrketräning - praktik
Stretching - teori och praktik
Terapeutisk stretching
Hälsotester
PT som yrke

Veljko Karamani, Personlig tränare

Så här tyckte några tidigare deltagare om utbildningen:

Andreas Svensson
Ålder: 25
Yrke: Blivande egen företagare
Tel: 0738-33 91 45
E-post

"Rekommenderar utbildningen, du får verkligen ett brett spektrum och Veljko är självkritisk och arbetar konstant med att förbättra servicen. Detta avspeglar sig genom gästföreläsarna som alla var yrkesverksamma och gav oss sin bild av sitt delområde och vardag.
Tidigt kallade Veljko oss kollegor och han har verkligen inte hållit tillbaka några av hans tips/tricks för att lyckas i branschen. Det ställs höga krav men man får också djupkunskaper i de olika delområdena baserade på vetenskap och fakta."


Christian Jönsson
Ålder: 41
Yrke: Brandman
Tel: 070-307 23 17
E-post

"Jag har fått en kanonutbildning i hur jag kan träna och, framför allt kan jag lära andra! Det var värt varenda krona! Jag ska rekommendera denna utbildning till andra. Nu kan jag hjälpa mina kollegor på jobbet att träna och äta rätt."


Alexander Farman
Ålder: 21
Yrke: Service
Tel: 0700-42 64 55
E-post

"Bred utbildning som gett mig en helt ny syn på träning! En investering inför framtiden!"


Henrik Axelsson
Ålder: 28
Yrke: Tekniker & PT
Tel: 0707-29 69 09
E-post

"Utbildningen ger en gedigen, stabil grund både för att instruera styrketräning och för att erbjuda terapeutisk stretching till alla. Definitivt värd pengarna och rekommenderas varmt. Bra, välutbildade lärare i alla ämnen."


Daniel Zivic
Tel: 0722-61 73 84
E-post

"Väldigt mycket information men samtidigt mycket givande kursinnehåll. Lärarstandarden är hög och man känner att man får bra svar på sina frågor. I övrigt så känner man sig väldigt välkommen på kursen. Rekommenderas starkt om man vill jobba som PT!"


Fredrik Bengtsson
Ålder: 29
Yrke: Kock
Tel: 0735-43 18 98
E-post

"För min egen del gick jag utbildningen på rent intresse. Jag har alltid tyckt om att styrketräna. Har fått svar på frågor som man har haft med sig hela livet.Detta har ökat mitt intresse för att jobba inom detta breda område. Går mot ett mål och detta var mitt andra delmål mot slutmålet. Om du har tålamod och är intresserad så ska du gå denna utbildning!"


Robin

"Jag skulle rekommendera personer som är intresserade av all fysisk aktivitet, men inte riktigt vet vad de vill göra eller plugga vidare till, att gå den här kursen!"


Med reservation för att vissa kontaktuppgifter kan ha blivit inaktuella.

Veljko Karamani                                    Boka tid!
Lic. Personlig tränare, Dipl. Kostrådgivare & Massör
Tel: 070-436 92 68   E-post: karamani@swipnet.se
Träning & Hälsa i Malmö
Blekingsborgsgatan 3
214 63 Malmö      karta
Senast uppdaterad 2011-09-15
© Träning & Hälsa i Malmö 2011
www.träningochhälsa.nu