VINTERKURSER



Äntligen har vi möjlighet att fortsätta träna året ut, och inte behöva avbryta när vi behöver inre kraften som mest.

Under första vinterperioden kan Tai Chi & Qigong Center erbjuda ett brett utbud av mycket berikande kurser.

Här följer ett antal läckerheter, men glöm inte att boka kvällen till Julmiddag den 18/12.
För dig som gått Grundkursen


Weekend grundlig repetition 6-7/12

Lör kl 14.00 - 17.00
Sön kl 10.00 - 16.00
kod 5196
Avg 775 :-
5 helkvällar grundlig repetition

Här kan du gå om grundkursen hel eller ta några enstaka lektioner. Även för nybörjare, men de måste gå hela kursen.
Tisdagar 18, 25/11 samt 2, 9, 16/12
kl 18.00 - 21.00

kod ( hela kursen ) 5111
kod enstaka lektioner
18/115111-1
25/115111-2
2/125111-3
9/125111-4
16/125111-5

Avg hela kursen 975 :-
Avg per lektion 220 :-
2 pass grundkurs repetitioner

Ons 19 och 26/11
kl 17.00 - 18.30

kod (hela kursen) 5112
kod enstaka lektioner
19/115112-1
26/115112-2

Avg hela kursen 250 :-
Avg per lektion 150 :-

För dig som gått Tai Chi 2


5 helkvällars repetition

Här kan du gå om Tai Chi 2 hel eller ta några enstaka kvällar.
Måndagar 17, 24/11 samt 1, 8, 15/12
kl 18.00 - 21.00

kod ( hela kursen ) 5222
kod enstaka lektioner
17/115222-1
24/115222-2
1/125222-3
8/125222-4
15/125222-5

Avg hela kursen 975 :-
Avg per lektion 220 :-
Tai Chi 3 intensivkurs 4 helkvällar

Onsdagar vid följande tider

19/11kl 18.30 - 22.00
26/11kl 18.30 - 22.00
3/12kl 18.00 - 22.00
17/12kl 17.00 - 21.00

kod 5333
Avg 975 :-

För dig som gått Tai Chi 3-7


Apan, Nålen

Onsdag 19/11
kl 18.30 - 22.00
kod 5333-1
Avg 275 :-


Solfjäder, Moln

Onsdag 26/11
kl 18.30 - 22.00
kod 5333-2
Avg 275 :-


Från apan till molnen

Onsdag 3/12
kl 18.00 - 22.00
kod 5333-3
Avg 275 :-


Sparkarna

Onsdag 17/12
kl 17.00 - 21.00
kod 5333-4
Avg 275 :-


Alla dessa delkurser

kod 5333
Avg 975 :-


"Sista delen"


Tors 20/11
kl 17.30 - 21.30
kod 5444-1
Avg 275 :-

Tors 27/11
kl 17.30 - 21.30
kod 5444-2
Avg 275 :-


Båda dessa delkurser

kod 5444
Avg 475 :-


Qigong för dig som har gått minst Grundkursen


Inre kraft Qigong 5 ggr

Vi lär oss en ny form i rörelse med en hel del andningsövningar. Mestadels tränar vi stående.

Mån 17, 24/11 samt 8, 15/12
kl 17.00 - 18.00
kod 5000
Avg 475 :-
Avslappnings- och meditationsqigong

Denna kurs kan man gå 5 ggr eller enstaka gånger.

Tis 18, 25/11 samt 2, 9, 16/12
kl 17.00 - 18.00

kod ( 5 kvällar ) 5001
kod enstaka lektioner
18/115001-1
25/115001-2
2/125001-3
9/125001-4
16/125001-5

Avg hela kursen 475 :-
Avg per lektion 100 :-


Producerad av:   Olle Olsson
Senast ändrad 1997 - 09 - 20